Club junior
Programme récréatif 2012-2013
(Pas de séance le 16 février et le 11 mai 2013 dû à des compétitions)
Les inscriptions auront lieu du 8 au 30 mars avec Isandre, Nicolas, Dung ou Pascal. Le paiement complet devra être déboursé au moment de l'inscription.
Veuillez noter qu’un minimum de 4 inscriptions est requis pour qu’un groupe ait lieu. Maximum de 8 participants par groupe, les places sont limitées (ration d’un instructeur pour 4 participants).
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Ouistiti (initiation 7-9ans) 10 séances de 1.5h/ 185$ + taxes
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S’adresse aux nouveaux initiés qui cherchent à commencer leur développement en escalade dans un environnement amusant et détendu. Laissez-nous nous occuper de vos petits singes en herbe une fois par semaine. Au programme : jeux sur parois, mise en forme, découverte du mouvement classique, travail d’équipe et beaucoup d’escalade.
Session hiver : 12 janvier – 23 mars 2013 (relâche le 16 février)
Session printemps : 30 mars – 8 juin 2013 (relâche le 11 mai)
Samedi 9h00-10h30 (débutant)
Samedi 11h00-12h30 (intermédiaire)
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Mico (initiation 10-12ans) 10 séances 1.5h/230$ + taxes
S’adresse aux nouveaux initiés qui cherchent à commencer leur développement en escalade dans un environnement amusant et détendu. Laissez-nous nous occuper de vos petits singes en herbe une fois par semaine. Au programme : jeux sur parois, mise en forme, découverte du mouvement, travail d’équipe et beaucoup d’escalade. De plus, les jeunes apprendront la base de l'escalade, c’est-à-dire, mettre un harnais, faire un nœud en 8 et assurer en moulinette si les instructeurs jugent qu'ils sont prêts.
Session hiver : 8 janvier – 26 mars 2013
Session printemps : 2 avril – 4 juin 2013
(exceptionnellement la session printemps aura 10 sessions et coûtera 192$ + taxes)
mardi 17h30-19h00
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Macaque (initiation 13-15 ans) 10 séances 1.5h/ 210$ + taxes
S’adresse aux nouveaux initiés qui cherchent à commencer leur développement en escalade dans u
n environnement amusant et détendu. S’adresse aux adolescents qui cherchent à découvrir le sport ainsi que les techniques de gestuelleS et de mises en forme qui mèneront à une meilleure maîtrise des mouvements classiques de l’escalade. De plus, les jeunes apprendront la base de l'escalade, c’est-à-dire, mettre un harnais, faire un nœud en 8 et assurer en moulinette si les instructeurs jugent qu'ils sont prêts.
Session d'hiver - 12 janvier – 23 mars 2013
Session printemps : 30 mars – 8 juin 2013 (relâche le 11 mai)
Samedi 13h00-15h00
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Bonobo (intermédiaire 10-14 ans) 12 séances 2h/ 250$ + taxes
Accréditation moulinette obligatoire
S’adresse aux novices qui ont complété au minimum une session Ouistiti, Mico ou Bonobo. Sans laisser tomber le volet plaisir et développement social, ce programme mise sur les mouvements particuliers de l’escalade. Placements de pieds, gestuelle avancée et mise en forme. Pour les plus motivés, ce programme peut mener à notre équipe compétitive.
Session hiver : 10 janvier – 28 mars 2013
Session printemps : 4 avril – 30 mai 2013 (relâche le 9 mai)
jeudi 18h00-20h00
OU
Session hiver : 12 janvier – 6 avril 2013
Session printemps : 13 avril –8 juin 2013 (relâche le 11 mai)
(exceptionnellement la session printemps aura 8 séances et coûtera 170$ + taxes)
samedi 15h30-17h30
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PROGRAMMES COMPÉTITIFS (AVANCÉS) 2012-2013
Allez Up offre un programme hors paire pour une 4ème saison. Un programme développé par nos entraineurs en chefs depuis 4 ans, un centre d’entrainement qui rivalise les meilleurs au monde, une équipe des plus motivé qui permettra de maximiser le potentiel de la cuvée 2012-2013.
Pré-inscriptions pour anciens: 12 - 15 septembre 2012
Inscriptions pour tous : 15 - 30 septembre 2012
Séance de placement : 11 septembre 2012
Inclus dans les tarifs : abonnement 1 an, t-shirt équipe, abonnement FQME, présence d’un entraineur pour les 3 compétitions locales et 1 compétition régionale sélectionnés.
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Hanuman (Programme développement 12-19 ans) 1050$ + taxes (possibilité de payer en versements)
12 places
Pour les passionnés qui veulent s’engager et se dépasser et. Un regroupement d’entraineurs et de jeunes motivés qui s’entraident pour se démarquer sur le circuit d’escalade junior québécois et canadien.
Programme sur mesure selon le calendrier de compétition.
2 entrainements par semaines.
mardi 17h45-20h30 et samedi 9h15-12h00
Pré-requis :
● S’adresse aux athlètes qui ont acquis une base solide suite au programme bonobo ou autre équivalent
● Accréditation moulinette obligatoire
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Semestre 1 |
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AUTOMNE 2012 |
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15 septembre - 11 décembre |
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Semestre 2 |
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HIVER 2013 |
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8 janvier -4 mai |
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ELITE (Programme Élite 12-19 ans) 1375$ + taxes (possibilité de payer en versements)
6 places
Pour ceux qui veulent se surpasser. Ce programme s’adresse aux athlètes qui on le potentiel de se relever le défi des compétitions de niveau national et international. Le programme mise sur l’atteinte des objectifs par l’engagement de l’athlète, la planification stratégique, la minimisation des faiblesses, le travail d’équipe et la préparation psychologique.
3 entrainements par semaines
mardi 17h45-20h30, jeudi 17h45-20h30, samedi 9h15-12h00
Pré-requis :
● S’adresse aux athlètes ayant atteint un niveau d’excellence par la participation à notre programme Hanuman ou autre équivalent.
● Accréditation de 1er de cordée obligatoire
● Expérience en escalade de compétition
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Semestre 1 |
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AUTOMNE 2012 |
15 septembre-11 décembre |
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Semestre 2 |
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HIVER 2013 |
8 janvier -4 mai |