ÉQUIPE JUNIOR

LES INSCRIPTIONS OUVRENT EN AOÛT 2020

GROUPE DÉCOUVERTE


Les équipes Découverte regroupent nos plus jeunes athlètes Allez Up. Ces groupes s’adressent aux enfants qui veulent s’introduire ou se perfectionner en escalade.

Les jeunes sont exposés aux différents types d’escalade accessibles au Allez Up dans un contexte de groupe dynamique, stimulant et sécuritaire.

Au travers des diverses activités d’escalade et de développement moteur pratiqués dans les cours, les jeunes seront amenés à tester leurs limites et apprendre de nouvelles habiletés qui les aideront en escalade ainsi que dans le reste de leur vie active.  Les jeunes sont aussi exposés à d’autres sports connexes à l’escalade comme la gymnastique et le parkour. 

À un jeune âge, nous croyons que la participation à une diversité d’activités physiques augmente la chance de trouver une passion dans le sport.

À partir d’automne 2019, le club d’escalade Junior Allez Up remettra une fiche de compétences motrices à la fin de chaque semestre. La fiche présente l'évaluation de plusieurs habiletés physiques différentes reliées à l’escalade. Des gains en habiletés d’escalades permettront aux jeunes de progresser au travers  des 3 niveaux d’expériences Découverte proposés par Allez Up.

L’inscription pour ce groupe peut être faite par semestre ou pour l’année complète. 

  • ÂGE: 7-11 ans
  • RATIO: 7 athlètes / entraîneur
  • SEMESTRE AUTOMNE: 7 septembre 2019 - 22 décembre 2019 (16 séances)
  • SEMESTRE HIVER: 11 janvier 2020 - 26 avril 2020 (16 séances)
  • HORAIRE DES COURS: 1.5 hours: 1 jour / semaine
    • Samedi 9h à 10h30
    • Samedi 10h45 à 12h15
    • Samedi 13h à 14h30
    • Dimanche 9h à 10h30
    • Dimanche 10h45 à 12h15
    • Dimanche 13h à 14h30
  • PASSE ANNUELLE: Non incluse
  • TARIF PAR SESSION: 360$
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GROUPE DÉVELOPPEMENT


Allez Up tient à encourager les jeunes qui découvrent l’escalade et qui veulent rejoindre sa communauté.

Ces groupes permettent aux participants de s’initier et approfondir leurs connaissances de grimpe. Les cours sont axés principalement sur l’aspect technique de l’escalade, le développement de la force spécifique, et la maîtrise du corps. Le cours met aussi l’emphase sur l’apprentissage des manipulations de corde en escalade sportive. 

En septembre 2019, deux groupes débutent, sur deux plages horaires différentes. Nous prenons pour acquis dans notre planification des activités hebdomadaires qu’un même jeune peut être inscrit dans les deux plages horaires. 

 

  • ÂGE: 12-15 ans
  • RATIO: 8 athlètes / entraîneur
  • PÉRIODE DE COURS: 6 septembre 2019 - 31 mai 2020
  • HORAIRE DES COURS: 1 ou 2 x 3 heures / semaine
    • Vendredi 18h à 21h
    • et/ou
    • Dimanche 15h à 18h
  • PASSE SAISONNIÈRE: Incluse
  • TARIF ANNUEL: 900$ (pour 1 jour / semaine)
    • 1 800$ (pour 2 jours / semaine)*
    • 300$ + taxes à la réservation - modalités de paiement
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* pour inscrire votre jeune 2 jours par semaine, veuillez faire deux transactions

 

ÉQUIPE PRÉ-COMPÉTITIVE


L’équipe pré-compétitive regroupe des jeunes athlètes motivés qui désirent investir plus de temps dans l’escalade et faire leur début dans le circuit de compétitions de niveau local et provincial. 

L'entraînement se fait dans un contexte de groupe amusant, encourageant et sécuritaire où les jeunes sont amenés à se dépasser par l’entremise de nouveaux défis présentés par les entraîneurs. 

Les athlètes de cette équipe développent leurs habiletés motrices générales et spécifiques à l’escalade en pratiquant des nouveaux mouvements qui stimulent la flexibilité, la force physique, et l’agilité. 

L’inscription pour ce groupe doit être faite pour l’année scolaire complète. Si vous êtes intéressés, SVP contactez notre entraîneur-chef, Philippe Bourdon.

CONTACTEZ L'ENTRAÎNEUR-CHEF

 

  • ÂGE: 8-12 ans
  • RATIO: 6 athlètes / entraîneur
  • PÉRIODE DE COURS: 3 septembre 2019 - 28 mai 2020
  • NOMBRE DE SÉANCES: 72 séances
  • HORAIRE D'ENTRAÎNEMENT: 2 x 2 heures / semaine
    • Mardi 18h à 20h
    • Jeudi 18h à 20h
    • ou
    • Lundi 18h à 20h
    • Mercredi 18h à 20h
  • PASSE ANNUELLE: Incluse
  • ENCADREMENT LORS DES COMPÉTITIONS: Inclus
  • TARIF ANNUEL: ​1 500$ + taxes
    • 500$ + taxes sur réservation - modalités de paiement
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ÉQUIPE COMPÉTITIVE JUNIOR


L’équipe de compétition Allez Up est composée d’athlètes qui s'entraînent ensemble dans le but d’augmenter leurs capacités en escalade et d’atteindre le niveau de compétition national. 

L'entraînement rigoureux auquel ces athlètes s’adonnent touche plusieurs facettes. Au niveau physique, les athlètes sont amenés à travailler plusieurs qualités dont la force musculaire, la stabilité, le contrôle moteur et la flexibilité. Dans ce contexte,  une attention spécifique est mise sur la prévention des blessures. 

Sur le plan technique, les athlètes sont amenés à développer un bagage gestuel varié et créatif, supporté par un vocabulaire précis. La pratique du mouvement constitue le noyau de notre entraînement.

Les athlètes sont aussi amenés à s'entraîner psychologiquement via des exercices d’imagerie et de dialogue intérieur supportés par une tactique précise. Ce travail est primordial pour pouvoir mieux gérer les situations de compétition.  

L’inscription pour ce groupe doit être faite pour l’année scolaire complète.

CONTACTEZ L'ENTRAÎNEUR-CHEF

 

  • ÂGE: 12-18 ans
  • RATIO: 8 athlètes / entraîneur
  • COURSE DATES: 4 septembre 2019 - 29 mai 2020
  • COURSE SCHEDULE:  3 x 3 heures / semaine
    • Lundi 18h à 21h
    • Mercredi 18h à 21h
    • Vendredi 18h à 21h
  • PASSE ANUELLE: Incluse
  • TARIF ANNUEL: 2 600$ + taxes
    • ​866,67$ + taxes sur réservation - modalités de paiement
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