Allez Up

Perfectionnement

Cours de progression et ateliers.

En janvier, approfondissez votre pratique de l’escalade avec nos cours et nos ateliers.

Notre mission à Allez Up est d’offrir à nos grimpeurs une expérience d’escalade riche et stimulante. Nous cherchons aussi à offrir tous les outils nécessaire pour vous permettre d’acquérir toutes les connaissances nécessaires pour mieux grimper, pour mieux vous entrainer.

En janvier, nous vous proposons des cours et des ateliers pour vous aider à atteindre vos objectifs en 2017.

COURS PROGRESSION
Développez votre technique de grimpe avec un cours de 6 semaines. Places limitées. Suivez ce lien pour plus d’infos.

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ATELIERS

Que ce soit une pratique récréative ou compétitive, la performance en escalade dépend non seulement d’une pratique régulière, mais aussi de quelques facteurs clés, tels une bonne nutrition et une bonne flexibilité. C’est pourquoi nous avons choisi d’offrir les ateliers suivants en 2017.

17 janvier - Prévention de blessures
21 janvier - Clinique de chutes
11 février - Étirements
21 février - Étirements
25 février - Nutrition
11 mars - Clinique de chutes
25 mars - Nettoyage d'ancrage

Une inscription est requise à tous les ateliers, et pour certains ateliers il y a des frais associés.

Les détails de chaque atelier seront annoncés un à un, sous peu.

Allez Up

Allez Up est un centre d'escalade élite au coeur de Montréal. Sont bienvenus tous les mordus de l'escalade et ceux qui cherchent à s'initier! Devenez plus forts, rencontrez d'autres grimpeurs, joignez-vous à notre communauté!

1555 Saint-Patrick,
Montreal, Qc, H3K 2B7

(514) 989-9656

info@allezup.com