ELLEVATE

LES ATELIERS


Tous les premiers dimanches du mois, nous organisons des ateliers d’escalade pour les Grimpeuses qui veulent s’initier ou développer leurs techniques.

Les ateliers prendront la forme de cours, de séances de coaching, de conférences... et seront menés par les coachs Allez UP et en collaboration avec d'autres professionnels.

 


DIMANCHE 3 NOV. - 4PM / 7PM - ALLEZ UP POINTE-SAINT-CHARLES

PRÉPARATION AU DECEMBERFEST - PART.1

As-tu déjà participé à une compétition d’escalade sur corde? Tu penses t’inscrire au Decemberfest cette année?

Cet atelier est conçu pour t’aider à choisir les voies sur lesquelles te concentrer et acquérir des techniques efficaces de repos et de clipping. Tu apprendras à planifier tes mouvements de manière stratégique, que ce soit en moulinette ou en lead. L’objectif est de te préparer au mieux pour Decemberfest en optimisant tes compétences et ta gestion des voies.

Pense à avoir ton accréditation (en moulinette et/ou en lead) avant le jour de l’atelier.

INSCRIPTIONS (à venir)

ATTENTION - IL Y A SEULEMENT 12 PLACES DISPONIBLES EN MOULINETTES ET 6 EN LEAD /  ATELIER RÉSERVÉ AUX FEMMES ET AUX PERSONNES DE LA DIVERSITÉ DE GENRE - LE GYM RESTE OUVERT À TOUS

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ELLEVATE?


Ellevate est une initiative pensée par Allez UP visant à valoriser les Grimpeuses* dans leur pratique de l'escalade.

Nous sommes toutes connectées et avec cette initiative nous voulons nous rassembler et partager nos expériences.

Ellevate, c'est un Club d'Escalade amical, positif et bienveillant où chacune trouvera sa place et se sentira confortable de développer ses compétences et sa confiance à travers des ateliers, des discussions et des partys!

*par Grimpeuse, nous faisons référence à toutes les femmes et les personnes de la diversité de genre qui font de l'escalade.

FAQ - ELLEVATE

Tu peux réserver ta place ici

Il sera aussi possible de venir à la soirée sans être inscrit*.

*sous réserve du nombre de places encore disponibles - on te recommande de réserver ta place.

Bien sûr! Tu as juste à signer l'accepation des risques - puis nos coachs te guideront à travers ta pratique.