Tu fais de l’escalade, mais ça ne veut pas dire que tu fais nécessairement de l’alpinisme ou de l’escalade de glace! Pourtant, il y a toujours ce proche qui te demande : « Ah, tu fais de l’escalade… c’est quand que tu vas grimper l’Everest? » Mais... soyons honnêtes, grimper sur du plastique dans un gym, ça n’a rien à voir avec l’Everest.
Mais as-tu déjà pensé combien de fois il faudrait que tu grimpes une voie au gym pour atteindre la hauteur de l’Everest? Nous, oui! Ça te prendrait 590 voies, et c’est exactement l’objectif de l’événement Up the Wall.
Pas facile de grimper 8 848 mètres, alors comme pour toute expédition, ça prend une bonne équipe. Une ascension comme ça ne se fait pas en un jour : tu as un mois pour accumuler un maximum de dénivelé avec ton équipe et tenter d’atteindre le toit du monde.
COMMENT ENREGISTRER MES RÉSULTATS?
1/ ACCÈDE À TON TABLEAU DE BORD: utilise le QR code disponible près de l’abreuvoir et du leaderboard dans le gym, ou accéde directement via le lien fourni [insérer le lien ici].
2/ TON COURRIEL: Entre avec précision le courriel que tu as utilisé lors de ton inscription. Il est lié à ton équipe. Assure-toi de l'écrire sans faute d'orthographe pour éviter les dédoublements dans le système.
3/ NOMBRE DE VOIES & DÉFIS: Remplis les champs nécessaires sur le tableau de bord et That’s it! Pour le pointage: les voies complétées sur le main floor = 15 mètres & les voies sur la mezzanine = 10 mètres.
MISE À JOUR ET SUIVI DE PROGRÈS
Les résultats d'équipe seront mis à jour automatiquement et des statistiques complémentaires seront disponibles ici:
Un leaderboard sera aussi actualisé dans le gym.
10 OBJECTIFS
Gravir l’Everest, ça ne se fait pas d’un coup. Il faut prendre le temps d’arriver, de s’acclimater, et surtout, il faut garder de l’énergie pour aller jusqu’au bout. Alors, pour que tout le monde ait une chance d’atteindre le sommet, il y a plusieurs plateaux : dix étapes, entre le départ à Katmandou et l’arrivée au sommet. Et parce qu’on sait que ce n’est pas toujours facile de grimper, on a aussi prévu des kits de ravitaillement pour redonner un coup de boost quand c’est nécessaire et plusieurs prix tout au long du parcours.
CHALLENGES HEBDOMADAIRES
Il y a du nouveau pour l'édition 2025 de Up the Wall. Chaque semaine, on introduira un challenge ! Chaque jeudi, on annoncera le défi de la semaine à venir. Les semaines s'étendront du jeudi au mercredi, inclusivement. Les challenges seront parfois individuels et parfois en équipe, et te permettront d'accumuler des mètres et de remporter des prix. Tous les détails seront annoncés sur le site web et les différentes plateformes Allez Up.
Tu ne veux pas perdre une seconde avant de commencer ton ascension et d'atteindre tes objectifs? Rejoins-nous le Jeudi 1er mai dès 5pm à Pointe-Saint-Charles pour le Base Camp Party.
Le concept est simple : comme le départ d'un marathon, on t'invite, toi et ton équipe, à lancer l'event avec une avant-course avec un shoedemo SCARPA, une activation Allez UP SHOP, un espace LULULEMON, des snacks NAÄK, du kombucha GUTSY, un stand MAMMUT et une petite fête et une "ligne de départ".
Crée ton équipe et attaque la montagne avec tes partenaires.
L’idéal c’est une équipe de 4 grimpeurs, mais si tu préfères relever le défi à deux ou trois, c’est tout à fait possible aussi. Ce qui compte, c’est le team spirit, et la motivation. Chaque grimpeur avance à son rythme, mais l’aventure est toujours collective.
Alors, qui seras-tu prêt à embarquer dans ta cordée ?
*si tu veux plus d'infos, consulte la FAQ juste en-dessous.
UP THE WALL commence le 1er mai, tu vas pouvoir inscrire ton équipe dès maintenant, et jusqu'au 18 mai. Attention, tes grimpes ne seront comptabilisées qu'après ton inscription et le début de l'événement.
BONUS: tu ne veux pas rater la soirée de départ lors de la BASE CAMP PARTY, le 1er mai à Pointe-Saint-Charles - alors inscris toi au plus vite!
Si le destin joue des tours à ton équipe (blessure, maladie ou même disparition), tu as jusqu'à la fin de la première semaine pout ajuster ton équipe. Les résultats du(es) nouveau(x) membre(s) sont transférables mais uniquement la première semaine (jusqu'au 8 mai inclus).
Si tu tombes sur un grimpeur solo ou sur un duo motivé à rejoindre ton équipe (après la première semaine) voici le deal: Tu peux ajouter un nouveau membre - mais, attention, tous les résultats précédemment accumulés par le(s) nouveau(x) membre(s) seront remis à zéro.
Dans le cas où tu voudrais fusionner 2 équipes, la sentence sera la même - les points d'une seule équipe seront conservés.
Pas de problème. Si vous êtes 3 et qu'un membre manque à l'appel, inscrivez-vous et revenez ajouter le dernier grimpeur plus tard. Assurez-vous juste d'utiliser le même nom d'équipe. Notre “team” pourra compléter les changements. Si après quelques jours, il n’y a pas de mise à jour, écris-nous à [email protected].
Si tu cherches des partenaires ou si tu veux te joindre à une équipe, rends-toi sur le groupe facebook Communauté Allez Up. C’est le meilleur endroit pour trouver des partenaires, comme pour vos sesh habituelles.
Le Base Camp Party c'est le 1er Mai dès 5pm à Pointe-Saint-Charles. On a prévu plein de petits cadeaux et avantages pour tous les grimpeurs qui viendront nous rencontrer.
Il ne manquait qu'une seule chose pour finaliser ton équipement - heureusement, ça n'a pas été trop difficile à trouver
Passe par Kathmandu (1 400m), puis viens à l'accueil récuperer ton cube de chalk Allez UP.
*1 par grimpeur - dans la limite des stocks disponibles.
Le vol jusqu'à Lukla (2 800m) a été majestueux mais quand même éprouvant! Une petite shot d'énergie ne te ferait pas de mal.
Viens à l'accueil chercher ton kit énergisant: 1 kombucha GUTSY + 1 jujube.
*Par personne. Les collations ne sont pas interchangeables. Dans la limite des stocks disponibles.
Après quelques jours de marche, tu es enfin arrivé à Namche Bazaar (3 445m) - tu peux maintenant apercevoir l'Everest, et surtout, c'est le moment pour toi de compléter ta team.
Viens récupérer les 3 premières étampes de ton aventure.
*1 pack par grimpeur. Quantités limitées - premier arrivé, premier servi.
Tu viens d'arriver à Pheriche (4 280m) - tu commences à vriament ressentir l'altitude, mais c'est parfait - tu continues ton acclimatation et surtout tu en profites pour faire un check de ta condition physique avant de débuter la "vraie" ascension.
Viens à l'accueil chercher 1 day pass Allez UP + 1 café offert.
*Par personne. Les collations ne sont pas interchangeables. Dans la limite des stocks disponibles.
Everest Base Camp (5 364m) c'est la dernière aire de repos à laquelle tu vas avoir accès avant... ton retour ici après ton ascension! C'est le moment de profiter, de prendre du temps et un peu de repos.
C'est donc la dernière occasion de prendre un snack avant le début de l'expédition - viens à l'accueil chercher 1 bon d'achat de 20$ chez BKIND.
*Par personne. Dans la limite des stocks disponibles.
En traversant Khumbu Icefall (6 050m), tu viens de traverser l'un des passages les plus dangereux de ton aventure. Entre crevasses géantes et échelles suspensdues - ça a été un moment éprouvant.
Ta team et toi méritez une pause, une respiration et les étampes 4-5-6 de ton ascension.
*1 pack par grimpeur. Quantités limitées - premier arrivé, premier servi.
Le calme après la tempête. Tu te trouves dans la Western Cwm (6 400m) aussi connue sous le nom de "Vallée du Silence". Tu progresses lentement, tout est très silencieux autour de toi - le soleil brille fort et te brule la peau.
Viens nous rencontrer au front desk pour ramasser ton Kit : un 1 snack NAAK et 1 carte pour 1 smoothie Allez UP offert.
*Par personne. Les collations ne sont pas interchangeables. Dans la limite des stocks disponibles.
Tu arrives au pied de Lhotse Face (7 200m) - c'est une immense muraille de glace inclinée à 40-50 degrés qui se dresse devant toi - tes crampons et les cordes fixes vont t'aider à progresser sur cette paroi.
En arrivant en haut, viens récupérer les collants 7 & 8 à l'accueil.
*1 pack par grimpeur. Quantités limitées - premier arrivé, premier servi.
Le Camp 4 - Zone de la Mort (7 900m) tu y es! À partir de maintenant, aucune faute n'est permise et chaque minute est cruciale. C'est le moment où le mental doit prendre le dessus sur le physique - pour garder le moral, vient récupérer ton t-shirt Up The Wall 2025 + le collant n°9.
*1 t-shirt par grimpeur. Quantités limitées - premier arrivé, premier servi.
FÉLICITATIONS! tu viens d'atteindre le Sommet de l'Everest (8 848m) - tous tes efforts t'ont mené sur le toit du monde ! Admire le paysage, pofites-en, mais ne reste pas trop longtemps car il faut encore redescendre.
En arrivant en bas ta team et toi allez pouvoir profiter d'une Évaluation Physique avec une coach qualifiée + le collant n°10.
*1 évaluation par équipe - des conditions s'appliquent.