Les équipes Découverte regroupent nos plus jeunes athlètes Allez Up. Ces groupes s’adressent aux enfants qui veulent s’introduire ou se perfectionner en escalade.
Les jeunes sont exposés aux différents types d’escalade accessibles au Allez Up dans un contexte de groupe dynamique, stimulant et sécuritaire.
Au travers des diverses activités d’escalade et de développement moteur pratiqués dans les cours, les jeunes seront amenés à tester leurs limites et apprendre de nouvelles habiletés qui les aideront en escalade ainsi que dans le reste de leur vie active. Les jeunes sont aussi exposés à d’autres sports connexes à l’escalade comme la gymnastique et le parkour.
À un jeune âge, nous croyons que la participation à une diversité d’activités physiques augmente la chance de trouver une passion dans le sport.
L’inscription pour ce groupe peut être faite par semestre.
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Ces groupes s’adressent aux adolescents qui veulent s’introduire ou se perfectionner en escalade.
Les jeunes sont exposés aux différents types d’escalade accessibles au Allez Up dans un contexte de groupe dynamique, stimulant et sécuritaire.
Au travers des diverses activités d’escalade et de développement moteur pratiqués dans les cours, les adolescents seront amenés à tester leurs limites et apprendre de nouvelles habiletés qui les aideront en escalade ainsi que dans le reste de leur vie active.
L’inscription pour ce groupe peut être faite par semestre.
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L’équipe pré-compétitive regroupe des jeunes athlètes motivés qui désirent investir plus de temps dans l’escalade et faire leur début dans le circuit de compétitions de niveau local et provincial.
L'entraînement se fait dans un contexte de groupe amusant, encourageant et sécuritaire où les jeunes sont amenés à se dépasser par l’entremise de nouveaux défis présentés par les entraîneurs.
Les athlètes de cette équipe développent leurs habiletés motrices générales et spécifiques à l’escalade en pratiquant des nouveaux mouvements qui stimulent la flexibilité, la force physique, et l’agilité.
L’inscription pour ce groupe doit être faite pour l’année scolaire complète. Si vous êtes intéressés, SVP contactez notre entraîneur-chef, Guillaume Léonard.
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L’équipe de compétition Allez Up est composée d’athlètes qui s'entraînent ensemble dans le but d’augmenter leurs capacités en escalade et d’atteindre le niveau de compétition national.
L'entraînement rigoureux auquel ces athlètes s’adonnent touche plusieurs facettes. Au niveau physique, les athlètes sont amenés à travailler plusieurs qualités dont la force musculaire, la stabilité, le contrôle moteur et la flexibilité. Dans ce contexte, une attention spécifique est mise sur la prévention des blessures.
Sur le plan technique, les athlètes sont amenés à développer un bagage gestuel varié et créatif, supporté par un vocabulaire précis. La pratique du mouvement constitue le noyau de notre entraînement.
Les athlètes sont aussi amenés à s'entraîner psychologiquement via des exercices d’imagerie et de dialogue intérieur supportés par une tactique précise. Ce travail est primordial pour pouvoir mieux gérer les situations de compétition.
L’inscription pour ce groupe doit être faite pour l’année scolaire complète.
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